pilatomic a écrit :Wow respect ! Faut vraiment une motivation draconienne !

Quand t'atteinds le poids que j'ai atteinds, que tu te regarde dans la glace à oil'pe et que ton toubib référent te sort froidement :

"Monsieur, si vous continuez à ce rythme entre malbouffe et pas de sport, vous ne dépasserez jamais les 35 ans j'en mets mon diplôme en jeu"

Je peux te garantir que la motiv tu la trouves !!
Pis y'a aussi le fait que d'avoir atteint un tel stade, ça fait peur !
Je sais pas si t'en a entendu parlé, le régime que je fais, c'est le régime Dukan, ou régime hyper protéiné.

Tu bouffes toujours autant, mais tu bouffes juste que les aliments dont tu as le droits. Perso moi j'ai jamais été légumes, salade, ou au truc vert pour bonne femme

Bah dans le régime, tu peux bouffer à volonté :
- Jambon
- Poulet
- Steak
- Poisson
- Blanc de dinde

Et the big one qui m'aide quand même énormément : T'as le droit au Coca Zéro !!!

Obligation du régime :
- Flocon d'avoine tout les soir (3 CS) + 1 oeuf.
- Min 1,5L d'eau (que tu peux compenser avec par exemple 50% eau - 50% coca zéro)
- 30 min de marche (pas de la course) non stop (en fait c'est pas du non stop, mais faut juste éviter les longues pause, genre des pause de plus de 2 min car en faite, tu commence à perdre réellement du poids seulement après 30 min de sport ou d'activité intensive)


Donc entre pouvoir bouffer à ta faim mais seulement les aliment imposé, et faire 3 truc obligatoire, perso pour moi c'est pas contraignant !

Et le très très gros avantage que j'en tire, et je le sent : c'est ma vie.
Je vie mieux, j'ai gagné en motiv', j'ai plus de pêche, de peps, de réactivité, même mon boss m'a fait la remarque !

Tiens une photo de comparaison :

A 108 kg (presque 2 mois) :

A 90.4 kg (environ 2 jours) :

J'ai presque honte de mettre celle ou je fais 108 kg ... et c'est même dommage que j'en ai pas une ou on me voit en entier ...

Vexx a écrit :Pour ma part, mon poids est assez instable, allez savoir pourquoi. Il varie entre 68 et 78 pour 1m85 et pourtant j'ai toujours l'impression d'avoir une bedaine mais ne pas faire de sport n'aide pas ...

Alimentation pas forcément varié, mais métabolisme qui gère bien, t'as de la veine mon gars !

Moi je mange une pizza, je garde tout (donc prise de poids énorme).
J'ai un pote, avant de prendre autant de poids que moi, il doit en bouffer des pizzas pour y arriver ....

Mais la clé, c'est le sport !! Pour ceux qui ont de la chance, une fois par jour avec madame, ça suffit amplement !

C'est véridique ! La baise c'est le meilleure sport au monde !!
Des chercheurs ont prouvé que c'est le seul moment d'activité physique ou l'ont utilise la quasi totalité de nos muscles !!!


@ Bizkot : Classe la carpe !!!

Tiens look :

Mon plus gros broc' ^^'


En mod Feeder :


Ma plus grosse perche :


Mon 1er Sandre :


Mon big One Silure :





La ou je pêche le plus souvent :

Perso les gars on s'en fou du poids les gens qui juge c'est de c*n

Faut pas oublier que les gens comme moi (1.69m pour 57 kg) c'est dur aussi parce qu'on ce fait tous le temps appeler les maigre, squelette, ...

Donc bon

moi la wii me dit d'une douce voix que je suis normal cela me suffit

NetRoXx a écrit :Me voici j’inaugure le topic à vous

Avec ma méga touf et ma cop la photo n'est trop pas récente

putain sur cette photo on dirait trop le rappeur orelsan !!!

Trebor a écrit : je lui ai dit une fois qu'il ressemblé à orelsan

voici quelques photos de moi

quand je fait l'idiot

quand je suis au taf

quand je me mari

Kivien oui je me souvient sur FB mais je ne vois pas qui es tu lol ^^

Bon je fais aussi playmobile en avant les histoires

heu en fait c'est moi qui est écrit que je t'avais dis que tu ressemblé à orelsan, j'viens de voir que je me suis planté au lieu de faire citer j'ai fais éditer le message de kivien.

Mdr ok ^^

J'ai jamais posté ici moi

Salut justin bieber

Trebor a écrit :Salut justin bieber

ERROR : Overused stereotype
Please try another one

C'est tout petit ça bob

CLBDT

CLBAT

CMBBDTG

Y'a un B en trop xD

Nan

Vas y énonces l'exacte intitulé pour nous prouver que non

Ma contribution au trombi...

Mon ancien boulot:



Chez Mickey (2005)


Plus récent (2012)- je précise que c'est une perruque

Perso je te préfère en cuistot!

Tout pareil ! Ma jeunesse houleuse d'étudiant teigneux m'a laissé un souvenir mitigé de la tenue de robocop (et du "joy"stick qui l'accompagne). Quant aux armes... disons simplement que la cuisine métissée de l'Océan Indien a par contre toute ma sympathie

Moi aussi, je me préfère en cuisinier . Au lieu de manier la matraque et le bouclier, c'est le rouleau et le couvercle

Paye ton couteau quand même, avec ça tu peux découper des purs gateaux :bave:

Edit : alonzo, le :bave:, réclamation

Bakou => GIGN ? en gros faut pas te faire chier quoi

En cuistot psychopathe j'aime aussi ^^

Bakou => Babouk ?

Pour couper un poulet il se met à 3m avec 10 couteaux à la ceinture !

Salut les gars !!!!!!!
Bon à mon tour ......

-voila Nomouls/mydyf ( moi :p ^^ ) en picture geek (by me):

-ou en drawing (by me too):

-en mode ninja !

-en mode eyes-contact XD :

-ou en mode pour modding.fr



On se moque pas ! j'en ai déjà assez avec mon orthographe XD !

Hé sur ton dessin on dirait que t'as un banane à la Franck Margerin

hahahahah ^^ +100

J'aurais dit une banane à la Elvis ^^

Sympa tes des seins, j'en fais aussi (mais pas d'autoportrait! narcissique? )

hahhaha ^^ non loin de là c'était pour mon profil facebook je voulais faire un truc original ^^